A equipe do SOU (Serviço de Orientação Universitária), está promovendo nesta quinta-feira, 22 de abril, às 19h, um webinar no canal do Youtube da Católica SC, sobre saúde mental, com o tema “Como Manter o Equilíbrio Emocional neste Momento”. A professora Mariane Cardoso, professora e psicóloga responsável pela equipe do SOU (Serviço de Orientação Universitária) e pela Central de Carreiras; com o apoio de Aline Carolina Paul Stammerjohann, pedagoga, e Nathalia Piacentini, psicóloga, que também integram o SOU, irão bater um papo com você .

Durante o bate-papo ao vivo, serão abordados assuntos como o consumo equilibrado de informações; a identificação e tratamento de problemas emocionais; e gerenciamento de estresse. Além disso, trarão dicas de como gerenciar o tempo e aumentar a concentração e lidar com o isolamento. você pode participar deixando sua pergunta no chat durante o evento.

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